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Pour Adultes et enfants à partir de 9 ans
Auto défense- Stop à l'agression - Sport de combat urbain
Prêt à vous défendre, à réagir et à vous dépasser ?
Dans un monde où les tensions, les agressions verbales et physiques sont en hausse, savoir se défendre n’est plus une option, mais une nécessité. Notre approche de l’auto-défense est ancrée dans la réalité : gestion du stress, réactivité et techniques éprouvées pour faire face à toutes les situations du quotidien, qu’elles soient professionnelles ou personnelles.
Pourquoi nous choisir ?
Notre enseignement s’appuie sur 25 ans d’expérience en compétitions pieds-poings et une synthèse des sports de combat civils et militaires.
Nous vous donnons les clés pour :
L’option combat pieds-poings pour une défense rapide et instinctive.
AMHE - AMHC
Arts Martiaux Historique Européens - Armes Médiévales Historiques de Combat
Plongez dans l’art du combat médiéval avec des armes emblématiques :
🗡️ Épée (une main, bâtarde, deux mains)
🛡️ Bôcle, main gauche, lance, marteau de Lucerne
📜 Étude des techniques de combat des XIVᵉ et XVᵉ siècles à travers des textes
et dessins anciens tout en privilégiant des interprétations libres et réalistes.
Par votre volonté d'évoluer au fil des années d'entrainement, vous pouvez
gravir toutes les grades de notre discipline : d'écuyer à Condottière
🏆 Participation à des tournois et démonstrations
Vous aimez l’univers médiéval sans le combat ? Vous pouvez participer occasionnellement lors d'évènements médiévaux que nous créons ou animons
🛠️ Logisticien : Chez nous, la plupart des équipements et accessoires utilisés pour les cours et les activités sont conçus et fabriqués en interne :
Engins de guerre,
étendards,
vêtements
🎭 Animateur
👑 Figurant costumé (période XIV et XVèmes siècles)
Découvrez le tir à l’arc (reproduction d'armes médiévales : longbow, recurve...) et à l’arbalète (matériel fourni) :
🎯 Cibles traditionnelles, quintaines, cibles 3D et mouvantes
👥 Cours encadrés par 2 instructeurs fédéraux
💶 En dehors du prêt gratuit d’arc d’initiation et 5 flèches il est demandé une participation de 5€ par flèche perdue ou endommagée ou de 2€ si la flèche peut être réparée
Atelier fabrication flèches
🌟 Activités pour les 9 – 14 ans
Défense, confiance et aventure médiévale !
Votre enfant apprend à se défendre intelligemment et à prendre confiance en lui dans un cadre ludique et sécurisé.
Auto-défense adaptée aux jeunes
🔹 Gérer les situations difficiles (milieu scolaire, rue, etc.)
🔹 Acquérir des réflexes utiles pour se protéger et réagir avec sang-froid
🔹 Développer sa confiance en soi grâce à des techniques accessibles et
efficaces
🔹 Maîtrise du Fléau Japonais (Nunchaku) : Coordination et Précision
Le fléau japonais est un outil exigeant qui développe la coordination, la fluidité et le contrôle des mouvements. Sa pratique permet de :
✅ Affiner la synchronisation entre les mains et les yeux.
✅ Améliorer la précision et la rapidité des gestes.
✅ Renforcer la concentration et la maîtrise de l’espace.
AMHE (Arts Martiaux Historiques Européens) – Spécial enfants
⚔️ Fleuret de cour : Apprentissage des déplacements et des gestes
d’escrime, pour allier précision et élégance.
⚔️ Médiéval léger : Découverte de l’épée et du bouclier (en bois et
mousse), pour s’initier en toute sécurité à l’art du combat historique.
Matériel fourni – Encadrement par un instructeur fédéral expérimenté.
Pourquoi choisir nos activités ?
✅ Ludique et éducatif : Apprentissage des valeurs du respect, de la
discipline et de la persévérance.
✅ Adapté aux jeunes : Techniques et équipements spécialement conçus
pour les 9–14 ans.
✅ Un mix unique : Auto-défense et immersion dans l’univers des
chevaliers !
Offrez-lui l’opportunité de grandir en s’amusant !
TARIFS
LIEU DES COURS
Rejoignez-nous !
Que vous cherchiez à vous défendre, à vous initier aux arts martiaux historiques ou à vivre une expérience immersive, nos cours s’adaptent à tous les niveaux.
Prenez confiance en vous, apprenez à réagir et vivez une aventure unique.