Auto défense basée sur l’esquive

Confiance en soi

 Acquisition de réflexes

 

permettant de faire face à des situations d’agression touchant la vie de tous les jours

 

comme des instants de vie professionnelle

 

 

 

Votre instructeur fédéral Georges VAILLANT

23 ans de compétition

Plusieurs fois champion de Ligue et champion de France

en Karaté, Boxe Française et Américaine, Taïjitsu, Viet vo dao, Qwankido...

 

Les publics concernés sont féminins et masculins,

âgés au minimum de 9 ans,

l'âge maximum ne dépendra que de votre capacité physique

validé pour tout le monde par un certificat médical.

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Venez nous retrouver pour participer à un cours gratuit.

Les débutants s'intègrent rapidement

Participer c'est la meilleure façon de s'assurer si c'est l'activité qui vous convient.

Salle Charles Rodolphe - 296 Rue de la Gare - 83210 LA FARLEDE

Le mardi cours adultes de 20h30 à 21h30

Le jeudi cours enfants et ados de 9 à 14 ans de 17h15 à 18h45

cours adultes (à partir de 15 ans) de 19h à 21h

Le vendredi cours adultes de 12h15 à 13h45

Le samedi cours adultes de 18h00 à 20h00 Gymnase Pantalacci

Cours maniement des armes samedi 17h à 18h pour tous

Tenue : pantalon de sport et tee-shirt