Auto défense basée sur l’esquive

Confiance en soi

 Acquisition de réflexes

permettant de faire face à des situations d’agression touchant la vie de tous les jours

comme des instants de vie professionnelle

 

 

 

ADA FORUM 2018 ADULTES

ADA FORUM 2018 ENFANTS

Votre instructeur fédéral Georges VAILLANT

23 ans de compétition

Plusieurs fois champion de Ligue et champion de France

en Karaté, Boxe Française et Américaine, Taïjitsu, Viet vo dao, Qwankido...

 

Les publics concernés sont féminins et masculins,

âgés au minimum de 9 ans,

l'âge maximum ne dépendra que de votre capacité physique

validé pour tout le monde par un certificat médical.

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Les débutants s'intègrent rapidement

Participer c'est la meilleure façon de s'assurer si c'est l'activité qui vous convient.

Tenue : pantalon de sport et tee-shirt, bouteille d'eau

A5 auto defense 2023A5 v auto defense 2022